朝：ハヤシライス 梨 トマト ミルクコーヒー 昼：（お弁当） 白米＋おかか昆布 塩昆布入り玉子焼き ミートボール 小松菜のおひたし 筍の煮物 夜：大豆からあげ キャベツ千切り パプリカサラダ＋ポン酢ジュレ 蒟蒻の煮物自然食品店で購入した大豆からあげを作…