朝：雑穀米 もずくスープ エビ・イカ・タコの磯部揚げ（冷凍食品） ミルクコーヒー昼：（お弁当） 雑穀米 さわらの西京焼き マカロニサラダ コンニャクとゴボウの煮物夜：（ワタミ弁当） シマカツオのトマトソース ジャガイモのそぼろあんかけ 大根なます 人…